teknik melempar bola - bola malam ini sctv
$800.00
2. Melempar bola urus atau mendatar. Teknik melempar bola dengan lurus atau mendatar setinggi dada bisa dilakukan dengan mengikuti cara-cara berikut ini: Posisikan salah satu kaki ke depan, biasanya kaki kiri jika kamu akan melempar dengan tangan kanan. Berlaku sebaliknya. Pegang bola setinggi dada dengan tangan kanan dan tarik ke samping badan. warna bola voli